Unidade Ipiranga

Avenida Nazaré, 1.543 - Ipiranga, São Paulo-SP

Metrô: Alto do Ipiranga ou Sacomã
Telefone: (011) 2591-3745
Whatsapp: (011) 96568-4387

Unidade Santa Cruz

Rua Loefgreen, 1.734, V. Clementino, São Paulo-SP

Metrô: Santa Cruz e Hospital São Paulo
Telefone: (011) 5083-0062
Whatsapp: (011) 97577-6780

HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Segunda a Sexta: 9h as 21h 

​Sábado: 9h as 17h

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Curso de stiletto

O Stiletto se tornou uma dança requisitada no mundo pop. Criado por Dana Foglia, professora na Broadway Dance Center, esse estilo se propagou pelo charmoso detalhe de unir a dança urbana com o sexy salto alto, que há anos já era utilizado em classes de Jazz.Adotado pelas chamadas “divas do pop”, como Beyoncé, a dança com salto alto tornou-se um estilo a ser copiado pelo mundo a fora.

O Stiletto Dance não apenas aflora o lado sexy da mulher, como também tem a capacidade de mudar as curvas do seu corpo, através dos movimentos trabalhados nele. Como os passos feitos nesta modalidade de dança sempre exigem muito esforço do corpo, em uma aula com duração de 1 hora, é possível queimar até 600 calorias.

O Stiletto primeiramente trata de trabalhar com as linhas técnicas do seu corpo, fazendo com que você tenha uma flexibilidade maior, assim ele consequentemente irá fazer com que seu corpo tenha mais equilíbrio, postura, confiança, coordenação, concentração, perca de peso e definição da musculatura.